Dag 1: Alles dat aandacht krijgt, groeit
In deze video aandacht voor één van de belangrijkste drijvers onder werken met De Kracht van Waardering.
Of je nou een gesprek voert, een mail schrijft, de krant leest….wees je er van bewust dat je aandacht kan sturen.
Ben je je ervan bewust dat je elk uur, elke minuut, elke seconde echt zélf bepaalt waar je aandacht aan geeft?
Hoeveel tijd ben je op een dag bezig met dat waar je goed in bent of waar je in mag groeien?
Hoe bewuster je je bent van dit principe, hoe selectiever je wordt in wat je wel of niet regelmatig doet.
Hoe makkelijker het wordt te stoppen met iets dat eigenlijk niet van waarde voor je is.
Waardoor je met meer energie de dingen doet die je wil doen en zo de kant op ontwikkelt waarnaar je al langer verlangt.
Stel jezelf vandaag regelmatig de vragen:
Waar ben ik (nu) met mijn aandacht?
Ben ik er met 100% van mijn aandacht bij wat ik doe? Waarom wel/niet?
Is dat waar ik meer van wil, wat mag groeien?